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LEIA O TEXTO COM ATENÇÃO:  A natureza nos oferece uma vasta gama de plantas e alimentos com propriedades medicinais, que têm sido utilizados há séculos para promover a saúde e o bem-estar. No entanto, a automedicação com produtos naturais, como chás, suplementos e extratos, pode apresentar riscos e deve ser evitada. É fundamental consultar um profissional de saúde, como um nutricionista ou médico, antes de iniciar o consumo regular desses produtos. Essa orientação é ainda mais importante para grupos vulneráveis, como crianças, gestantes, lactantes e idosos, que podem apresentar reações adversas ou interações medicamentosas. Ao buscar um acompanhamento profissional, você garante um tratamento personalizado e acesso a informações precisas sobre os benefícios e possíveis riscos de cada produto. Lembre-se: a saúde é um bem precioso e merece todo o cuidado. Priorize sempre a sua saúde e busque orientação médica antes de iniciar qualquer tratamento natural.